Dit artikel bevat 1039 woorden en heeft een geschatte leestijd van 5 minuten.
Wil jij ook meer uit je yoga- of ayurvedabeoefening halen en vind jij ook dat yoga en ayurveda bij elkaar horen? Dan is de nieuwe mogelijkheid voor Module 1 van de yogaopleiding op Vlieland precies iets om over na te denken.
Ayurdaay biedt vanaf nu Module 1 van de Yoga Opleiding voor Ayurveda-therapeuten (i.o.) aan op het Waddeneiland Vlieland. In groepsaccommodatie De Nulck op camping Stortemelk werk je in een serene, natuurrijke omgeving. Maximaal twaalf deelnemers, zodat de sfeer intiem blijft en er volop ruimte is voor persoonlijke aandacht. De data: 30 november tot 7 december, aangevuld met zestien wekelijkse online bijeenkomsten. Een plek waar de wind, de stilte en de ruimte van de Wadden je helpen om dieper te oefenen.
Waarom yoga en ayurveda zo goed samengaan
Binnen de Vedische traditie horen yoga en ayurveda bij elkaar. Ayurveda richt zich op balans en herstel van lichaam en geest. Yoga geeft concrete tools voor zelfrealisatie en innerlijke groei. Wanneer je die twee combineert, ontstaat er iets krachtigs: je leert niet alleen theorie, maar ervaart het ook in je eigen lichaam. Dat maakt het verschil tussen kennis en échte overdracht.
Deze 300-uursopleiding is speciaal ontwikkeld voor mensen die Ayurveda al beoefenen of studeren, én voor professionals die yoga dieper in hun werk willen integreren. Je bouwt de opleiding in vier modules op. Elke module kun je apart volgen en levert een eigen certificaat op. Alleen wie alle vier afrondt, ontvangt het volledige diploma tot yogadocent en therapeut voor Ayurveda.
De vier modules in het kort
Module 1 – het fundament – draait om “practice what you preach”. In 75 uur, verspreid over acht lesdagen in vier maanden plus wekelijkse ondersteuning, leg je de basis voor je eigen beoefening. Je ontwikkelt je tot een toegewijde yogabeoefenaar. Alleen vanuit eigen ervaring kun je later principes authentiek overdragen.
Module 2 gaat over verdieping in techniek en filosofie. Weer 75 uur, zes lesdagen in drie maanden, met wekelijkse ondersteuning en een begeleide voorjaarsdetox. Hier leer je niet alleen het hoe, maar vooral het waarom achter de klassieke tradities.
Module 3 brengt de therapeutische focus: yoga als medicijn. Je leert yoga systematisch inzetten, afgestemd op dosha’s, dhatu’s, agni en concrete gezondheidsklachten. Ook hier 75 uur met wekelijkse online lessen.
Module 4 is de interne week. Alles komt samen in een boeddhistisch centrum. Je wordt ondergedompeld in de yoga-leefstijl en verfijnt je vaardigheden als therapeut en docent.
De totale omvang is ongeveer 300 uur (lesdagen plus zelfstudie). Gemiddeld duurt de hele opleiding 12 tot 15 maanden, flexibel in te plannen.
Wat je allemaal krijgt
Bij de volledige opleiding hoort een certificaat per module plus het einddiploma. Je krijgt toegang tot het netwerk van therapeuten, oud-studenten, artsen en specialisten. Er is mogelijkheid tot praktijkondersteuning en supervisie na het diploma. Tijdens de hele opleiding is er wekelijkse ondersteuning, plus lesmateriaal, hand-outs en toegang tot de online community.
Na afronding ben je een volwaardige hatha- en rajayogadocent volgens de acht stappen van Patanjali én specialist in therapeutische yoga binnen een ayurvedisch kader. Je kunt yoga verantwoord en op maat inzetten als ondersteuning voor cliënten of in je eigen leven.
De hoofddocente is Katya, ervaren yogadocente en ayurvedisch therapeut. Zij is opgeleid in hatha en raja-yoga met verdieping bij Dr. Elsa van het Sharada Ayurveda Medical College and Hospital.
Twee locaties: Vlieland of Hengelo
Op Vlieland vind je de bijzondere setting. Data Module 1: 30 november – 7 december, plus de wekelijkse online bijeenkomsten. Maximaal twaalf deelnemers.
In Hengelo, aan de J.P. Heyestraat 39, starten de lesdagen vooral op vrijdagen (bij voldoende animo ook zaterdagen). Module 1 begint in het najaar van 2026. De data (vrijdagen 10.00 – 17.00): 4 en 18 september, 9 en 16 oktober, 13 en 27 november, 4 en 18 december 2026, plus wekelijkse online lessen op zaterdagochtend van 07.00 tot 08.15.
Praktische informatie over prijs en instroom
De bundelprijs voor de volledige opleiding is € 4500. Losse modules kosten € 1125 per module. Betaling in termijnen is mogelijk; neem daarvoor contact op. Wil je de data van module 2, 3 en 4 weten? Ook dan kun je gewoon bellen of mailen.
Heb je nog geen achtergrond in Ayurveda, maar wil je wel graag meedoen? Dat kan. Je volgt dan eerst een 5-daagse introductiecursus. Die legt een stevige basis die voldoende is voor de yogaopleiding en de therapeutische benadering. Eerstvolgende data: 28, 29, 30 augustus en 5 & 6 september van 10.00 – 17.00 uur. Kosten: € 555. Locatie: J.P. Heyestraat 39 in Hengelo. Aanmelden via info@ayurdaay.com onder vermelding van “intro dagen Yoga opleiding”.
Op Vlieland kun je vanaf 27 november aansluiten bij de Ayurveda-groep Module 1. Ook hier kost de introductie € 555. Let op: dit is exclusief verblijfskosten. Voor de locatie op Vlieland (gedeelde kamer met eigen badkamer) en alle maaltijden reken je € 80 per dag.
Kleine stappen die je nu al kunt zetten
Je hoeft niet meteen de hele opleiding te boeken. Begin met kijken of de data passen. Of plan een gratis kennismakingsgesprek. In zo’n gesprek kijken we samen of de opleiding bij je past en of er vrijstellingen mogelijk zijn als je al yogadocent bent.
In je dagelijks leven kun je alvast beginnen met een vaste, korte oefening. Kies één ademhalingstechniek of een eenvoudige asanareeks die je elke ochtend doet. Noteer hoe je je voelt na een week. Zo bouw je de gewoonte op die later in de opleiding verder wordt uitgediept. Let ook op je agni: eet op vaste tijden, kies warme, goed verteerbare maaltijden en merk op hoe dat je energie beïnvloedt. Die observaties neem je mee naar de modules.
De combinatie van yoga en ayurveda geeft je tools die je direct in je leven of praktijk kunt gebruiken. Of je nu kiest voor de wind en ruimte van Vlieland of de vertrouwde setting in Hengelo: de kern blijft hetzelfde. Je leert vanuit eigen ervaring, met stevige begeleiding en in een groep die niet te groot is.
Twijfel je nog? Meld je aan voor een gratis kennismaking. We denken graag met je mee. Klaar om te starten? Voeg de opleiding toe aan je winkelwagentje via de website of stuur een mail. We kijken ernaar uit je te verwelkomen – op het vasteland of op het prachtige Vlieland.
