Wat is een Ayurvedische massage (Abhyanga)?

Dit is een massage waarbij we gebruik maken van warme olie waar kruiden in zitten die een geneeskrachtige werking hebben. Het zijn dan ook niet de ‘gewone’ oliën zoals wij die hier in Europa kennen waarmee gewerkt wordt. Ze worden allemaal samengesteld op basis van oude receptuur waarvan de geschiedenis vaak wel 2000 jaar en ouder is. De olie bevat een fors aantal kruiden, waarvan de hoeveelheid op het recept is aangegeven. Deze kruiden worden in een basisolie (vaak sesamolie) te weken gelegd, op een bepaalde plaats, in een bepaalde temperatuur en voor een bepaalde tijd.

Het bijzondere van die olie is dat ze niet alleen maar geneeskrachtig is, maar ook een bepaalde energetische waarde heeft op lichaam en geest. Niet alleen voor de patiënt, maar ook voor de masseur, want hij of zij komt er natuurlijk ook veel mee in aanraking.

Met een massage ben ik tussen de 75 tot 90 minuten bezig.