Koperen tongschraper

 10,00

25 op voorraad

Beschrijving

Ayurveda en het reinigen van de tong.

Volgens Ayurveda is het goed om de tong ook te reinigen. Veel mensen besteden veel tijd en aandacht aan tandenpoetsen, flossen of spoelen met mondwater of olie maar aan de tong wordt vaak niet gedacht. Een enkeling denkt er aan en poetst de tong met de tandenborstel. Dat is echter gene goed idee!

Het gebruik van een tongschraper gebeurd al meer dan duizenden jaren. Ayurveda adviseert om bacteriën die tandbederf en een slechte adem veroorzaken te verwijderen.

Het is een goed idee om in de ochtend je tong eens goed te bekijken in de spiegel. Je ziet nu hoe goed, of niet goed, je lichaam het voedsel van de vorige dag heeft kunnen verteren.

En daar kun je dan naar handelen. (Ayurveda doet dit ook met ontlasting….even goed kijken naar de vorm, de structuur…maar goed dat is een ander verhaal. Nu gaat het over de tong:))

Zie je een plakkerige laag op de tong, die wat wit of geel is dan krijg je via je tong informatie hoe je spijsvertering. Ergens functioneert er iets niet voldoende. Een laag spijsverteringsvuur (agni) of een verstoring in de darmen. Dat kun je het beste even na laten kijken door een therapeut. Wat je zelf kunt doen is de tong reinigen en zorgen dat je eet als je honger hebt en niet omdat het etenstijd is.

Hoe werkt de schraper: je houd de schraper vast en legt de ronde kant op de tong, deze laatste heb je wat uitgestoken. Dan geef je een lichte druk aan de schraper en je haalt deze naar voren. Van achter op de tong naar de tip van de tong. Dit doe je 3-5 keer. Je spoelt de tongschraper steeds goed schoon. Schraap je tong elke ochtend voordat je je tanden poetst.

Door het reinigen van de tong masseer je zachtjes de interne organen die verbonden zijn met verschillende delen van de tong en stimuleert de spijsvertering door de speekselklieren te activeren.